Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Łatwe i szybkie kiszone warzywa
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 49 Std. 20 Min
3 słoiki
Zutaten
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wody950 g
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soli20 g
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liście laurowe, suszone3
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tymianku, świeżego3 gałązki
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rozmarynu, świeżego3 gałązki
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nasion kolendry1 czubata łyżeczka
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ziaren pieprzu czarnego1 łyżeczka
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różyczek kalafiora pokrojonych na 2-3 cm kawałki180 g
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marchewki pokrojonej w 1 cm plastry90 g
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różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki90 g
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soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)30 g
Nährwerte pro 1 słoik
Kalorien
47.3 kcal /
197.7 kJ
Protein
2.7 g
Fett
0.7 g
Kohlenhydrate
10.1 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Natrium
2644.2 mg
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