Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ

Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ

3.6 7 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

3 słoiki

Zutaten

60 g chipsów bananowych, suszonych
60 g płatków kokosa, niesłodzonych

60 g wiórków kokosowych
160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
90 g prażonej cebulki, gotowej
80 g curry, mielonego
80 g soli
10 g czosnku, granulowanego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 7837 mg

Protein 6 g

Kalorien 1929 kJ / 461 kcal

Fett 21 g

Ballaststoff 15 g

Gesättigte Fettsäuren 14 g

Kohlenhydrate 72 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Ciasteczka wstążeczki bez cukru

Ciasteczka wstążeczki bez cukru

1h 15min

Tort naleśnikowy z matchą

Tort naleśnikowy z matchą

6h

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

30min

Lody tropikalne na patyku

Lody tropikalne na patyku

4h 5min

Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami

Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami

35min

Bób w sosie pomidorowym po grecku

Bób w sosie pomidorowym po grecku

55min

Grzaniec z cydru

Grzaniec z cydru

25min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40min

Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym

Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym

18h 40min

Borówkowy moktajl z rozmarynem

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10min

Aljotta (maltańska zupa rybna)

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45min

Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur

Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur

30min