Chłodnik litewski

Chłodnik litewski

4.6 561 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
4 porcje

Zutaten

  • botwiny w całości (buraczki, łodygi i liście, 250-300 g)
    1 pęczek
  • koperku, świeżego plus dodatkowa ilość do dekoracji
    20 g
  • ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
    150 g
  • rzodkiewek
    100 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • ząbki czosnku
    2
  • masła
    30 g
  • wody
    200 g
  • liście laurowe, suszone
    2
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    20 g
  • soli
    1 - 1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • cukru
    ½ łyżeczki
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 - 15 g
  • jogurtu naturalnego
    200 g
  • kefiru
    500 g
    500 g maślanki
  • jajka ugotowane na twardo, obrane i przekrojone na pół
    4

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 260.1 kcal / 1088.2 kJ
Protein 14 g
Fett 16.7 g
Kohlenhydrate 15.3 g
Ballaststoff 2.3 g
Gesättigte Fettsäuren 9.1 g
Natrium 812 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen