Zupa krem z pieczarek i cukinii

Zupa krem z pieczarek i cukinii

4.0 581 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji

Zutaten

  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    90 g
  • masła
    15 g
  • pieczarek oczyszczonych, przekrojonych na pół, plus 4-5 szt., do ugotowania na parze
    500 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    500 g
  • tymianku, świeżego
    6 gałązek
  • liście laurowe, suszone
    2
  • estragon, świeży do oprószenia pieczarek i do dekoracji
    estragon, suszony, do oprószenia pieczarek i do dekoracji
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • wody
    500 g
  • mleczka kokosowego
    150 g
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 105 kcal / 442 kJ
Protein 4.6 g
Fett 7.1 g
Kohlenhydrate 8.9 g
Ballaststoff 3.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen