Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 oz water
- 24 oz cauliflower florets
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp paprika
- 4 oz cheddar cheese, diced
- 7 oz panko, divided
- ½ tsp salt
- 1 large egg
- 1 tbsp dried chives, chopped (optional)
- pasta sauce, to serve
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 166.7 kJ / 39.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 4.9 g
- Fett
- 1.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
- Natrium
- 69.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Egg Salad Sandwiches
25 min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 Min
Oatmeal
15 Min
Spicy Zucchini Noodles
10 Min
Cutter Beet Carpaccio (TM6)
20min
Carrot Pasta
1 Std. 20 Min
Green Eggs and Ham Roll-Ups
20min
Spaghetti Nests with Lentil Balls
1 Std. 5 Min
Strawberry Buttermilk Sherbet
1 Std. 10 Min
Sunflower Butter
25 min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 Min
Medicine Ball Tea
20min