Low Carb Nussbrötchen

Low Carb Nussbrötchen

4.2 151 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 Stück

Zutaten

  • Eier
    3
  • Magerquark
    250 g
  • Haselnüsse
    30 g
  • Leinsamen
    15 g
  • Flohsamenschalen
    15 g
  • Haferkleie
    55 g
  • Backpulver
    1 Pck.
  • Kichererbsenmehl
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Haselnüsse, gehackt zum Wälzen
    70 g

Nährwerte pro 1 Stück

Kalorien 267 kcal / 1116 kJ
Protein 14 g
Fett 18 g
Kohlenhydrate 18 g
Ballaststoff 6.6 g
Gesättigte Fettsäuren 2.3 g
Natrium 596 mg

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