Chinakohl-Salat

Chinakohl-Salat

4.6 44 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen

Zutaten

  • Dill abgezupft
    2 Stängel
  • Schalotte
    1
  • Möhre in Stücken
    30 g
  • Apfel in Stücken
    60 g
  • Chinakohl in Stücken
    100 g
  • Öl
    10 g
  • Zitronensaft nach Geschmack
    5 - 10 g
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Mais aus der Dose, abgetropft
    70 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 19 mg
Protein 2 g
Kalorien 492 kJ / 118 kcal
Fett 6 g
Ballaststoff 3.2 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen