Tlapique de verduras

Tlapique de verduras

2.7 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

8 porciones

Zutaten

Tlapiques

8 hojas de maíz para tamal
agua caliente, para remojar las hojas
320 g de nopales cortados en tiras
300 g de calabacita cortada en cubitos
500 g de jitomate cortado en cubitos
120 g de chile cuaresmeño desvenado, cortado en tiras
8 flores de calabaza
8 hojas de epazote
80 g de aceite de oliva
1 ½ cucharada de sal

Cocción

700 g de agua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 2 g

Kalorien 525 kJ / 125 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

EL SABOR DE SIEMPRE 55 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Agua de chayote

10 Min

Ensalada de nopales

20 Min

Sopa de hongos con huitlacoche

25 Min

Fritos de manzana (Hestan Cue™)

35 Min

Atole de arroz sin lácteos

30 Min

Chiles rellenos con chorizo y hongos, sopa de poro, pasta y cheesecake de café

1 Std. 15 Min

Nopalitos a la mexicana con aguacate

20 Min

Agua de jamaica y tuna

10 Min

Chiles güeros rellenos

55 Min

Pozole Verde

1 Std. 20 Min

Caldo de pescado

40 Min

Sopa de setas

35 Min