Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g de plátano macho, en trozos
- 120 g de piña, en trozos
- 120 g de zanahoria, en trozos
- 120 g de chayote, pelado y en trozos
- 120 g de papa, en trozos
- 120 g de calabacita, en trozos
- 120 g de manzana, tipo Golden, pelada, descorazonada y en trozos
- 80 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 pizca de comino en polvo
- 15 g de aceite de oliva
- 1400 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- limones, para servir
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 573 kJ / 136 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de lentejas con plátano
1 Std. 25 Min
Sopa de poro y papa
40 Min
Sopa de cebolla
1u. 10min
Caldo de habas con nopales
9h
Sopa de hongos y epazote
35 Min
Mole de olla vegano
45 min
Sopa de elote
35 Min
Chiles en escabeche
1h
Quesadillas de quelites al comal
40 Min
Pescado a la veracruzana
30 Min
Agua de chayote
10 min
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 min.