Kompatible Versionen
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salát
- 150 gramů zelených jablek, neoloupaných, na čtvrtky, bez jádřinců (viz Tip)
- 150 gramů řapíkatého celeru
- 150 gramů fenyklu, na kousky (4 cm x 4 cm x 7 cm)
Dokončení
- 20 gramů čerstvého kopru (viz Tip)
- 80 gramů oleje
- 15 gramů dijonské hořčice
- 50 gramů bílého jogurtu
- 15 gramů červeného vinného octa
- 1 čajová lžička soli
- mletý černý pepř
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 223.8 kJ / 53.5 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Kohlenhydrate
- 1.5 g
- Fett
- 5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 26 mg
Alternative Rezepte
Falafel
1hod.
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Veggie „Burritos“
20min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Carpaccio z červené řepy
Keine Bewertungen
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Keine Bewertungen
Pikantní kořeněná granola
1 Std. 35 Min
Mandlovo-pistáciový puding
1h 20min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1hod.
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Limetkovo - zázvorová pěna
Keine Bewertungen
Hummus
5min