干煸孜然杏鲍菇丝(TM5)
TM6 TM5

干煸孜然杏鲍菇丝(TM5)

5.0 (1 Bewertung)

Zutaten

  • 500 克 杏鲍菇 ,切成能横向放入进料口的长块状
  • 25 克 油
  • 1 瓣 蒜头
  • 5 克 蚝油
  • 10 克 生抽
  • 5 克 老抽
  • 1 小撮 盐
  • 2 克 孜然粉 ,约2茶匙
  • 1 克 花椒粉 ,约1茶匙
  • 1 克 辣椒粉 ,约1茶匙
  • 5 克 白芝麻 ,约1汤匙
  • 适量 葱 ,装饰用

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
967.5 kJ / 231.5 kcal
Protein
4.6 g
Kohlenhydrate
24.7 g
Fett
14.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Ballaststoff
6.1 g
Natrium
579.5 mg

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