Geräte und Zubehör
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku w tym 2 w całości, nieobrane
-
45 g oleju
-
500 g wołowiny gulaszowej bez ścięgien i kości, pokrojonej w paski (1 x 3-4 cm), osuszonej ręcznikiem papierowym
-
100 g białego wina
-
550 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
½ - ¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
2 liście laurowe, suszone
-
240 g ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
771.6 mg
Protein
21.8 g
Kalorien
2007.3 kJ /
479.8 kcal
Fett
16.5 g
Ballaststoff
1.5 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
55.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 Min
Zupa z ravioli i wołowiną
30 Min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1 Std.
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1 Std. 10 Min
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20 Min
Pikantna cielęcina z papryką
30 Min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 Std.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 Min
Kurczak Marengo
55 Min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 Min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 Min
Indyk gyros z warzywami
30 Min