Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
大拌菜（TM6）
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 人份
Zutaten
-
洋葱 垂直切块200 克
-
紫甘蓝菜 切块，切去内芯硬实的部分200 克
-
胡萝卜 去皮，整根200 克
-
莴笋 去皮，整根200 克
-
黄瓜 整根200 克
-
蒜头3 瓣
-
盐½ 茶匙
-
糖1 茶匙
-
辣椒粉1 茶匙
-
生抽30 克
-
醋15 克
-
麻油15 克
-
白芝麻 熟的1 茶匙
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
556.1 mg
Protein
2.2 g
Kalorien
330.2 kJ /
79 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
12.2 g
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