Geräte und Zubehör
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porción
Zutaten
-
2 claras de huevo
-
25 g de linaza
-
130 g de queso emmental en piezas
-
2 yemas de huevo
-
100 g de queso Quark
-
¾ cdita de sal
-
5 pizca de pimienta molida
-
100 g de crema ácida
-
15 g de rábano picante en conserva con crema
-
50 g de salmón ahumado en trozos de 2-3 cm
-
50 g de hongos, frescos en rodajas finas
-
½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
-
20 g de arúgula
-
2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
1389 mg
Protein
37.4 g
Kalorien
2431.5 kJ /
581.2 kcal
Fett
42.7 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
20.5 g
Kohlenhydrate
13.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bajo en carbohidratos & alternativas a los carbohidratos
5 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Salmón en salsa de naranja y frutas deshidratadas
1 Std. 25 Min
Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja
1 Std.
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 Min
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Desayuno en cama: Blinis de betabel con salmón
15 Min
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30 Min
Rollo de carne con verduras, papas y flan de coco
1 Std.
Paletas heladas altas en proteínas
4 Std. 30 Min
Pescado agridulce con arroz TM6
1 Std. 5 Min
Pink bowl de frutos rojos
15 Min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min
Pasta con pesto y pollo
45 Min