Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

4.5 2 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 porción

Zutaten

2 claras de huevo
25 g de linaza
130 g de queso emmental en piezas
2 yemas de huevo
100 g de queso Quark
¾ cdita de sal
5 pizca de pimienta molida
100 g de crema ácida
15 g de rábano picante en conserva con crema
50 g de salmón ahumado en trozos de 2-3 cm
50 g de hongos, frescos en rodajas finas
½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
20 g de arúgula
2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1389 mg

Protein 37.4 g

Kalorien 2431.5 kJ / 581.2 kcal

Fett 42.7 g

Ballaststoff 4.2 g

Gesättigte Fettsäuren 20.5 g

Kohlenhydrate 13.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bajo en carbohidratos & alternativas a los carbohidratos 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Tacos de pollo al pastor

45 Min

Matcha caramel latte con leche de coco Helado

1 Std. 45 Min

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1 Std.

Arroz con kimchi y verduras con huevo frito

50 Min

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6 Std. 30 Min

Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry

40 Min

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

10 Min

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 Min

Bowl de atún y aguacate

50 Min

Crema de chícharos con calamares y jitomate

50 Min

Curry katsu de tofu vegano

30 Min

Ensalada de pepino y yogurt

15 Min