Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů acai pyré, mraženého
- 250 gramů banánů (cca 2 banány)
- 150 gramů mraženého manga, na kousky
- 40 gramů ovesných vloček, jemných
- 70 gramů mandlového mléka
- 1 polévková lžíce strouhaného kokosu
- 125 gramů borůvek
- 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
- 1 polévková lžíce černých sezamových semínek
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 846.1 kJ / 202.2 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 6.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoff
- 5.8 g
- Natrium
- 21.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Restovaný ananas (400 gramů)
20min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 Min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35min
Kubánské picadillo
50min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Keine Bewertungen
Carpaccio z červené řepy
Keine Bewertungen
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3 Std. 40 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min