Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 porce

Zutaten

100 gramů acai pyré mraženého
250 gramů banánů (cca 2 banány)
150 gramů mraženého manga, na kousky
40 gramů ovesných vloček jemných
70 gramů mandlového mléka
1 polévková lžíce strouhaného kokosu
125 gramů borůvek
2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 21.7 mg

Protein 4.6 g

Kalorien 846.1 kJ / 202.2 kcal

Fett 6.9 g

Ballaststoff 5.8 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 34 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí IV. 16 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 Min

Jablečno-jahodový mocktail

Jablečno-jahodový mocktail

5 Min

Mátová limonáda

Mátová limonáda

5 Min

Skořicoví šneci XXL v páře

Skořicoví šneci XXL v páře

50 Min

Pizza Diavola

Pizza Diavola

1 Std. 30 Min

Green Sensation (Zelená senzace)

Green Sensation (Zelená senzace)

15 Min

Neapolská pizza

Neapolská pizza

9 Std.

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

Keine Bewertungen

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 Min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 Std. 50 Min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 Min