Kompatible Versionen
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů sýru gouda
- 70 gramů pórku
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu, nakrájené na plátky (1 cm)
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů červené papriky, nakrájené na kostičky (1 cm)
- 200 gramů vařené šunky, na kostičky
- 250 gramů brokolice, na kousky (1 cm)
- 750 gramů tvarohu
- 3 vejce
- 2 gramů xanthanové gumy
- 1 - 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2073 kJ / 495 kcal
- Protein
- 40.3 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Fett
- 29.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10.4 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 1494.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Francouzský bylinkový krémový sýr
48 Std.
Avokádové smoothie
30 Min
Květáková kari polévka
45 Min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 Min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 godz. 20 min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Energy smoothie
10 min
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45 Min
Toastie placičky z cottage sýra
30 Min
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5h 35min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 Min
Musaka z červené čočky
2 godz. 20 min