Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 portions
Zutaten
-
fresh parsley leaves60 g
-
extra virgin olive oil70 g
-
fine sea salt20 g
-
garlic cloves3
-
frozen mussel meat cooked, defrosted400 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
dried penne pasta400 g
-
water700 g
-
ground black pepper2 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1501 mg
Protein
17.8 g
Kalorien
1798.4 kJ /
429.8 kcal
Fett
14.3 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
57.1 g
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