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Fumet de pescado y gambas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
400 g
Zutaten
-
100 g de gambas arroceras crudas (sólo cabezas y cáscaras, reserve los cuerpos)
-
½ puerro cortado en trozos (3 cm)
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de agua
-
75 g de huesos de rape
-
½ cucharadita de sal
-
1 ramitas de perejil fresco
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
551 mg
Protein
10 g
Kalorien
446 kJ /
107 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
0 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
2 g
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