Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porții

Zutaten

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 42.3 mg

Protein 8.3 g

Kalorien 1663.1 kJ / 396 kcal

Fett 28.3 g

Ballaststoff 7.7 g

Gesättigte Fettsäuren 15.5 g

Kohlenhydrate 24.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Să mâncăm mai sănătos 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Medalioane din legume

1 godz. 10 min

Unt de dovleac

35 min

Biscuiți Garibaldi

40 min

Trufe cu cafea și alune de pădure

50 min

Bundt sărat cu cartofi

1 godz. 55 min

Batoane de cereale cu măr și arahide

50 min

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1 godz. 20 min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10 min

Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat

2 godz. 40 min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 min

Ceșcuțe de varză roșie cu pui

25 min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35 min