Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Braciole di maiale alla coreana con riso piccante e pak choi
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porzioni
Zutaten
Salsa per marinata
-
6 cipollotto verde tagliati a pezzetti, più altri per guarnire
-
3 spicchi di aglio
-
30 g di zenzero, radice fresca sbucciato
-
115 g di succo d'arancia
-
85 g di salsa di soia
-
60 g di olio di sesamo
-
30 g di salsa piccante coreana (gochujang)
-
2 cucchiaio di zucchero grezzo
-
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
-
4 braciole di maiale (circa 2 cm di spessore)
Riso piccante
-
995 g di acqua
-
170 g di riso bianco a chicco lungo
-
olio, per ungerecipolla per spennellare la griglia
Costolette di maiale e Bok Choy al vapore
-
570 g di pak choi baby a metà per il lungo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1245 mg
Protein
47 g
Kalorien
2192 kJ /
524 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
45 g
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Italien
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