Kompatible Versionen
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 - 4 gałązki koperku, świeżego, tylko liście
- 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 50 g oleju
- 15 g białego octu winnego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, małych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych
- 4 jajka, w temp. pokojowej, dokładnie umyte
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w 1 mm plastry
- 10 g cukru
- 200 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 opakowanie wędzonego łososia, w plastrach, pokrojonego na kawałki (ok. 150 g)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1878.6 kJ / 449 kcal
- Protein
- 19.7 g
- Kohlenhydrate
- 43.5 g
- Fett
- 23.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.2 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 833.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1 godz.
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM6)
1 godz.
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20min
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6)
45 min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 30 min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 godz.
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min