Geräte und Zubehör
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 - 600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oleju
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
50 g cebuli dymki ze szczypiorkiem, pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego prażonego, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
652.4 mg
Protein
10.7 g
Kalorien
709.9 kJ /
169.7 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1h
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
2h
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1h 40min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15min
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2h 15min