Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

15 pezzi

Zutaten

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 241.8 mg

Protein 3.3 g

Kalorien 285.9 kJ / 68.3 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 12.3 g

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