Berry Chia Jam

Name: Berry Chia Jam
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 400 g frozen mixed berries; 30 - 50 g agave syrup; 3 Tbsp chia seeds

4.4 10 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 30 Min

10 portions

Zutaten

frozen mixed berries
400 g
agave syrup to taste
30 - 50 g
chia seeds
3 Tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1.1 mg

Protein 0.9 g

Kalorien 220.5 kJ / 52.7 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 10.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Free From Basics 11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.3(3)

45 Min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 Std. 40 Min

Pickled Grated Carrots

5.0(2)

45 Min

Pickled Onions

4.9(14)

30 Min

Easy and Quick Vegetable Pickles

3.0(2)

48 Std.

Vegan Coconut Yoghurt

4.0(24)

12 Std. 15 Min

Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney

4.8(20)

6 Std. 10 Min

Pickled Red Onions

4.5(26)

1 Std. 50 Min

Summer Coleslaw

4.7(16)

15 Min

Macadamia and Lime Basil Pesto

4.5(11)

25 Min

Versatile Smooth Soup

4.8(14)

45 Min

Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings

4.8(9)

2 Std. 45 Min