Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 gramů jablek, na kousky
- 140 gramů salátové okurky, na kousky
- 150 gramů celeru, na kousky
- 30 gramů fenyklu, na kousky
- 40 gramů čerstvého špenátu, na kousky
- 30 gramů čerstvého zázvoru, na kousky
- 120 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 280 kJ / 68 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 0.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 135 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie s červenou řepou
30 Min
Loupání brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5 min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 dk
Red Energy Boost (Červená energie)
15 min
Pizzy Bianca se dvěma různými náplněmi (dlouhé kynutí)
21h 20min
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15 min
Švestkový clafoutis (TM6)
1 Std. 15 Min
Tropico smoothie
10 dk
Orange Passion (Oranžová touha)
15 min
Banánové smoothie
5 min