烤牛肉三明治

烤牛肉三明治

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 20 Min

8 人份

Zutaten

腌制

牛肩肉整片或两整片
1000 克
蒜头
1 瓣
欧芹叶
5 克
黄油
50 克
干辣椒片
1 小撮
生抽
30 克
孜然粉 1茶匙
2 - 3 克
红糖
20 克
法国第戎芥末酱
15 克
黑胡椒粉约½茶匙
1 - 2 克

烧烤

奶酪见要诀
8 - 10 片(薄片)
黄芥末装饰用
白三明治面包，切片的
8 - 10 片(薄片)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 341.5 mg

Protein 27.4 g

Kalorien 1094.5 kJ / 261.6 kcal

Fett 14.8 g

Ballaststoff 0.2 g

Gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 3.3 g

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China

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