Geräte und Zubehör
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
6 portions
Zutaten
-
30 g d'huile d'olive et 2 filets
-
1 poulet (environ 1500-2000 g)
-
2 c. à café de sel
-
3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
20 g de jus de citron
-
400 g d'eau
-
100 g de cidre brut ou doux
-
200 g de carottes coupées en biseaux
-
350 g de patate douce coupée en tranches d'environ 2 cm
-
600 g de pommes de terre non épluchées, coupées en rondelles d'1 cm
-
200 g de chair de potiron en morceaux
-
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles d'environ 2 cm
-
300 g d'oignons rouges coupés en huit
-
300 g de poivrons rouges en lanières d'1 cm
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
798.6 mg
Protein
70.4 g
Kalorien
2342 kJ /
560 kcal
Fett
12.7 g
Ballaststoff
7.3 g
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
40.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4 Std. 50 Min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1 Std. 50 Min
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35 Min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 Min
Sandwich aux légumes et crevettes sautés
40 Min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1 Std.
Cuisse de lapin, carottes et pruneaux
3 Std.
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1 Std.
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35 Min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1 Std. 30 Min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 Min
Poulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min