
Geräte und Zubehör
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
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de riz basmati300 g
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d'eau750 g
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d'huile de colza et 1 c. à soupe pour la cuisson du riz20 g
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de sel1 ¼ - 1 ¾ c. à café
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gousses d'ail3
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de blanc de poulet coupé en morceaux (3 cm)400 g
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d'oreillons de pêche au sirop (poids total 820-850 g)1 boîte de conserve
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d'herbes de Provence déshydratées3 c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
567.5 kcal /
2376 kJ
Protein
24 g
Fett
15.8 g
Kohlenhydrate
86.3 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Natrium
783.5 mg
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