Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
芒果椰子冷汤
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 人份
Zutaten
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蒜头2 瓣
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姜 切片20 克
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紫洋葱 切小块80 克
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新鲜红辣椒 去籽，切段1 支
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熟芒果 去皮去核，取肉300 - 350 克
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黄甜椒 去籽，切块，约120克1 个
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花生酱40 克
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椰奶400 克
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冰块 (optional)100 - 150 克
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香菜籽粉 约½茶匙1 克
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盐 约½茶匙2 - 3 克
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白胡椒粉2 - 3 小撮
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新鲜香菜叶 装饰用
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无盐烤腰果 装饰用
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芝麻油 装饰用适量
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
368.1 mg
Protein
5.2 g
Kalorien
1376.2 kJ /
328.9 kcal
Fett
16.3 g
Ballaststoff
6.4 g
Gesättigte Fettsäuren
10.5 g
Kohlenhydrate
44.9 g
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夏季开胃菜
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