Geräte und Zubehör
Gurken-ThunVisch-Schiffchen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 Stück
Zutaten
-
Salatgurken1 ½
-
Nori-Blatt grob zerzupft1
-
Gewürzgurken in Stücken50 g
-
Knollensellerie in Stücken60 g
-
rote Zwiebel klein, halbiert1
-
Mayonnaise vegan120 g
-
Senf1 TL
-
Zitronensaft3 - 4 Spritzer
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kichererbsen abgetropft240 g
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
529 mg
Protein
4 g
Kalorien
943 kJ /
225 kcal
Fett
16 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fit mit Thermomix®
61 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Koreanischer Eisbergsalat für Eilige
10 Min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 Std.
Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen
30 Min
Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck
35 Min
Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola
55 Min
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1 Std.
Eier-Curry
45 Min
Graupensalat mit Feigen und Feta
45 Min
Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen
45 Min
Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
20 Min
Grüner Tomaten-Avocado-Salat
20 Min
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30 Min