Gulasz z ziemniakami
TM6

Gulasz z ziemniakami

4.3 (334 Bewertungen)

Zutaten

  • 15 g oleju rzepakowego
  • 250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę
    oder 250 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, pokrojonego w 3 cm kostkę
  • 200 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
    oder 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 500 g wody
  • 5 - 10 g grzybów, suszonych, pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 2 - 3 śliwki suszone, bez pestek, drobno posiekane
  • 2 ziarna ziela angielskiego
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¾ - 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    oder 1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 600 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 350 g warzyw, mieszanych, np. marchewki, papryki, brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1169.5 kJ / 279.5 kcal
Protein
19.2 g
Kohlenhydrate
39.3 g
Fett
5.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Ballaststoff
6.7 g
Natrium
712.6 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte