Geräte und Zubehör
Gulasz z ziemniakami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
15 g oleju rzepakowego
-
250 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, pokrojonego w 3 cm kostkę250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki200 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
500 g wody
-
5 - 10 g grzybów, suszonych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
2 - 3 śliwki suszone, bez pestek drobno posiekane
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
600 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
350 g warzyw, mieszanych np. marchewki, papryki, brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
712.6 mg
Protein
19.2 g
Kalorien
1169.5 kJ /
279.5 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoff
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
39.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min
Kurczak po meksykańsku
55min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1h 30min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Czosnkowy gulasz z indyka
45min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45min
Gulasz wieprzowy
50min
Indyk z warzywną kaszą
45min
Spaghetti Bolognese
40min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min