Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ζύμη για ζυμαρικά από φαγόπυρο
- 300 γρ. αλεύρι φαγόπυρου, και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα (βλ. συμβουλή)
- 190 - 200 γρ. νερό, καυτό
- ¼ κ.γλ. αλάτι
Ραγού λαχανικών
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο, σε φέτες
- 50 γρ. κρεμμύδι, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. κλωνάρι σέλινου, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. καρότο, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. κολοκυθάκι, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 400 γρ. σάλτσα ντομάτας
- 100 γρ. νερό
- ¼ - ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. φακές, σε κονσέρβα, στραγγισμένες
- 1 πρέζα πιπέρι, αλεσμένο
- 5 φύλλα φρέσκου βασιλικού, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1738.8 kJ / 415.6 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Kohlenhydrate
- 71.8 g
- Fett
- 10.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoff
- 13.9 g
- Natrium
- 870.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo
2 Std.
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
Keine Bewertungen
Hugo
5min
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10min
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
Keine Bewertungen
Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)
1 godz.
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
Keine Bewertungen
Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
Keine Bewertungen
Πρασόπιτα
2 Std. 30 Min
Αυγά "ντέβιλ"
Keine Bewertungen
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30 min