Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de agua
- 1000 g de ramilletes de brócoli
- 40 g de pan blanco semiduro
- 4 - 5 tiras de piel de limón
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 20 g de aceite de oliva
- 100 g de mantequilla en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de vino blanco
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 948.9 kJ / 226.8 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 13.9 g
- Fett
- 17.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.3 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 277.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Coliflor con pesto de pistachos
1j
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 Min
Milhojas de verduras
1 Std. 30 Min
Frittata de calabacín con ricota
40 Min
Rollitos de pollo con hojas de puerro
55 Min
Empanadillas de puerro, salmón y queso cremoso
1h 45 min
Menú: Sopa de coliflor. Solomillo de cerdo con verduras al vapor y salsa de pera
1j 15 menit
Coliflor a la parmesana
40 Min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 Min
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45 Min
Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas
1j 15 menit
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min