Apple Wheat Starter

Apple Wheat Starter

5.0 3 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 72 Std. 20 Min
395 g

Zutaten

First Day
  • apples (any type) organic, quartered and cored (approx. 2 apples)
    300 g
  • water filtered
    140 g
  • white bread flour (see Tip)
    200 g
    200 g wholemeal wheat flour
Second Day
  • water filtered
    140 g
  • white bread flour (see Tip)
    140 g
    140 g wholemeal wheat flour
Third Day
  • water filtered
    140 g
  • white bread flour (see Tip)
    140 g
    140 g wholemeal wheat flour

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 177 kcal / 741 kJ
Protein 6 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 36 g
Ballaststoff 1 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Natrium 2 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen