Kompatible Versionen
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g d'eau
- du sel
- 800 g de choux de Bruxelles
- 200 g de boulgour
- 1 citron jaune, le zeste et le jus
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ bouquet de persil frais, ciselé
- du poivre moulu
- 50 g de noisettes, concassées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1790 kJ / 428 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 17 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Salade de lentilles aux poivrons
40 min
Parmentier de lentilles et potimarron
1 Std. 25 Min
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1 godz.
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1 Std. 5 Min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1h 30min
Gratin de pomme de terre et céleri-rave
1 Std. 10 Min
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
1 Std. 5 Min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 min
Tarte fine aux carottes, poireaux et yaourt
1h 30min
Ragoût veggie de haricots rouges
1 Std. 25 Min
Quiche courgette-épinard à la feta
30min