Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail pelées
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de pâte de curry vert
-
160 g de blanc de poulet en petites lanières
-
200 g de patate douce en petits dés
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
350 g de lait de coco
-
100 g d'eau
-
2 feuilles de citron jaune kaffir (facultatif)
-
1 piment thaÏ (facultatif), épépiné et ciselé finement
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 citron vert non traité
-
4 brins de coriandre fraîche ciselés
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
16 g
Kalorien
1550 kJ /
372 kcal
Fett
23 g
Kohlenhydrate
22 g
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