Smoothie végan aux cerises

Smoothie végan aux cerises

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 verres

Zutaten

500 g de boisson végétale à l'amande sans sucre
30 g de miel (optional)

30 g d'édulcorant, en poudre
200 g de griottes surgelées
1 c. à soupe d'eau de rose
¼ de c. à café de cardamome en poudre
pétales de rose séchées comestibles (optional) pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Natrium 103.5 mg

Protein 0.7 g

Kalorien 303.3 kJ / 72.5 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoff 0.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 15.8 g

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Frankreich

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