Petits farcis provençaux aux restes de viande

Petits farcis provençaux aux restes de viande

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 portions

Zutaten

petits oignons
4
petites courgettes rondes
4
tomates
4
d'eau
300 g
de restes de viande cuite (poulet rôti, rôti de bœuf, de veau,
gigot d’agneau …)
500 g
de jambon cuit
100 g
de pain de mie complet
2 tranches
de lait
2 c. à soupe
du sel
du poivre moulu
de basilic frais
½ bouquet
de chapelure
4 c. à soupe
4 c. à soupe de son d'avoine
huile d'olive

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 338 kcal / 1420 kJ

Protein 42 g

Fett 11 g

Kohlenhydrate 16 g

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