Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g bulgur (vezi recomandare)
- 120 g apă, clocotită
- 4 ardei grași, diferiți
- 2 cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
- 10 g frunze de mentă proaspătă
- 120 g pătrunjel verde, tăiat bucăți (2 cm)
- 200 g roșii, bine coapte, tăiate sferturi, curățate de semințe
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 lămâie, coaja rasă fin și 30 g zeamă
- 1 linguriță mix de condimente Baharat (vezi recomandare)
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 100 g castraveți, tăiați cubulețe (5 mm)
- 80 g boabe de rodie
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Kalorien
- 1073 kJ / 258 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 14 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Aluat fraged fără gluten
35 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 Min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1sa 10 dk
Chipsuri coapte, din legume
1 Std. 45 Min
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 min
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40 Min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 Min
Smoothie cu smochine și miere
5 min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
Keine Bewertungen
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 Std. 45 Min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 Min