Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g varză kale, tulpinile groase îndepărtate, tăiate în bucăți
- 100 g ceapă, sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 20 căței de usturoi (vezi recomandare)
- 200 g vin alb, sec
- 2 foi de dafin, uscate
- 2 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 1 priză fulgi de chilli
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
oder 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 240 g fasole cannellini, din conservă, clătită, scursă (1 conservă x 400 g)
- 240 g fasole boabe, albă, din conservă, Lima, clătită, scursă (1 conservă x 400 g)
- 500 g apă
- ½ lămâie, coaja rasă fin și zeama
- ¼ linguriță sare de mare, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- pâine cu coajă crocantă, pentru servit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie vegan cu cafea
10min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Chipsuri coapte, din legume
1 godz. 45 min
Mămăligă tradițională
1h
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Keine Bewertungen
Tocană de legume tex-mex
1 Std. 15 Min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Keine Bewertungen
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Salată de orez cu legume
45min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min