Bonbons piment

Bonbons piment

3.0 4 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 12 Std.

30 pièces

Zutaten

La veille

300 g de pois blancs secs type pois du Cap (voir "Conseil(s)")

Le jour même

2 piments verts frais

2 c. à café de purée de piment
20 g gingembres frais en morceaux
1 c. à café de sel
5 feuilles de curry, séchées

le zeste d'un citron vert
3 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
¼ de c. à café de curcuma en poudre
½ banane bien mûre en morceaux
½ botte de ciboules émincée
60 g de fécule de maïs
huile de friture pour la cuisson des galettes

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 103.3 mg

Protein 1.2 g

Kalorien 124.7 kJ / 29.8 kcal

Fett 0.9 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 4.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La Réunion lé la ! 17 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pickles d'échalotes

Pickles d'échalotes

15 Min

Burrito bibimbap

Burrito bibimbap

45 Min

Planche de beurre au pesto d'épinards

Planche de beurre au pesto d'épinards

15 Min

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

25 Min

Amaretto Sour

Amaretto Sour

10 Min

Confiture de piments

Confiture de piments

35 Min

Véritables falafels, sauce au tahini

Véritables falafels, sauce au tahini

24 Std. 30 Min

Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 Min

Banh mi au bœuf à la citronnelle

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1 Std. 5 Min

Pad thaï au poulet

Pad thaï au poulet

2 Std.

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 Min

Pesto

Pesto

5 Min