Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.4 8 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

oignon coupé en deux
1
gousses d'ail
3
d'huile
15 g
de thym déshydraté
2 pincées
de curcuma en poudre
1 c. à café
de lentilles sèches de Cilaos
400 g
400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
de l'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 417.9 kcal / 1748.5 kJ

Protein 25.6 g

Fett 5 g

Kohlenhydrate 71.2 g

Ballaststoff 12.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Natrium 9.4 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La Réunion lé la ! 17 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pad thaï à la courge butternut

Pad thaï à la courge butternut

40 Min

Marinade épicée pour le poisson

Marinade épicée pour le poisson

10 Min

Cari légumes au massalé

Cari légumes au massalé

40 Min

Risotto de printemps au bouillon d'épluchures

Risotto de printemps au bouillon d'épluchures

Keine Bewertungen

Infusion aux zestes d'agrumes

Infusion aux zestes d'agrumes

25 Min

Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30 Min

Limonade à la citronnelle

Limonade à la citronnelle

25 Min

Tisane thym, menthe et cannelle

Tisane thym, menthe et cannelle

10 Min

Pâte à tartiner choco-noisette

Pâte à tartiner choco-noisette

25 Min

Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 Min

Véritables falafels, sauce au tahini

Véritables falafels, sauce au tahini

24 Std. 30 Min

Carottes au curry doux

Carottes au curry doux

30 Min