Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.5 15 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 9.4 mg

Protein 25.6 g

Kalorien 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 12.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 71.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La Réunion lé la ! 17 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges

1 Std.

Pickles d'échalotes

15 Min

Cari légumes au massalé

40 Min

Sarcives au porc

1 Std. 35 Min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 Min

Granité au citron

13 Std.

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

15 Min

Moutarde aux herbes

8 Std. 15 Min

Assaisonnement pour poisson à l'hibiscus

5 Min

Couscous de légumes et citron confit

1 Std. 5 Min

Gratin de chouchous

55 Min

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 Min