Geräte und Zubehör
Gemüsewähe
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
8 Stück
Zutaten
Teig
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Ruchmehl175 g
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Butter in Stücken (2 cm)80 g
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Salz¾ TL
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Wasser60 g
Gemüse zerkleinern und Fertigstellung
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gemischtes Gemüse (z.B. Zwiebeln, Lauch, Karotten, Zucchetti, Staudensellerie, Krautstil, Spinat, Kürbis, Brokkoli), in Stücken 2 cm500 - 600 g
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Knoblauchzehen (optional) nach Geschmack1 - 2
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Milch150 g
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Gruyère (optional) zerkleinert oder gerieben (siehe Tipp)100 g
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Ei1
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Salz¾ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
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Vollrahm125 g
Nährwerte pro 1 Stück
Kalorien
286 kcal /
1195 kJ
Protein
9 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
18 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
11 g
Natrium
399 mg