Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g carrots, peeled
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g surimi sticks (see tip)
- 150 g tinned sweetcorn, drained
- 100 g mayonnaise (see tip)
- 20 g toasted sesame seeds
- 20 g soy sauce
- 10 g mirin
- 1 lemon, finely grated zest and 30 g juice
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1412.8 kJ / 337.7 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Kohlenhydrate
- 22.6 g
- Fett
- 23.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoff
- 3.9 g
- Natrium
- 549.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Green Bean Gremolata
25min
Spanish Tortilla
1h
Fish Pie with Potato Gratin Topping (TM6)
1h 10min
Soy Dressing
5min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1h
Gnocchi with Courgettes (TM6)
20min
Apple Wheat Starter
72h 20min
Tomato and Cream Cheese Tartlets
1 Std. 55 Min
Korean barbecue pork with rice salad
40min
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM5)
Keine Bewertungen
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30min
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
30min