
Geräte und Zubehör
Maślany kurczak (Butter chicken)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
-
nasion kminu rzymskiego1 łyżeczka
-
czerwona papryczka chili, suszona bez gniazd nasiennych1
-
nasion kolendry1 łyżeczka
-
kurkumy, suszonej, mielonej1 łyżeczka
-
przyprawy garam masala2 łyżeczki
-
piersi z kurczaka pokrojonych w 3-4 cm paski500 g
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego2 łyżki
-
oliwy z oliwek2 łyżki
-
soli1 ½ łyżeczki
-
orzechów nerkowca70 g
-
wody140 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki40 g
-
ząbki czosnku3
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
masła klarowanego50 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu70 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
403.6 kcal /
1688.7 kJ
Protein
21.4 g
Fett
30.5 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
11.7 g
Natrium
651.4 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DIETA BEZ GLUTENU
10 Rezepte
Polen
Polen