Geräte und Zubehör
Bagietka bezglutenowa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
3 sztuki
Zutaten
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
140 g komosy ryżowej (quinoa)
-
200 g ryżu białego, długoziarnistego
-
30 g siemienia lnianego
-
200 g wody wrzącej
-
1 łyżeczka soli
-
10 g cukru
-
90 g mąki ziemniaczanej
-
300 g wody o temp. pokojowej
-
2 łyżeczki suchych drożdży bezglutenowych
-
20 g oleju rzepakowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
15.7 g
Kalorien
3115 kJ /
744 kcal
Fett
6.1 g
Kohlenhydrate
160.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DIETA BEZ GLUTENU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2 godz. 10 min
Pasta zhong
15 min
Lasagne z topinamburem
1 godz. 20 min
Anchoiada
10 min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 min
Sos pomarańczowy curry
5 min
Gnocchi alla romana
2 godz.
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1 godz. 35 min
Shake bez laktozy
5 min
Boliwijski pilaw ryżowy
45 min
Risotto po mediolańsku
30 min
Ananasowe paczuszki
1 godz.