Geräte und Zubehör
Bagietka bezglutenowa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
3 sztuki
Zutaten
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
140 g komosy ryżowej (quinoa)
-
200 g ryżu białego, długoziarnistego
-
30 g siemienia lnianego
-
200 g wody wrzącej
-
1 łyżeczka soli
-
10 g cukru
-
90 g mąki ziemniaczanej
-
300 g wody o temp. pokojowej
-
2 łyżeczki suchych drożdży bezglutenowych
-
20 g oleju rzepakowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
15.7 g
Kalorien
3115 kJ /
744 kcal
Fett
6.1 g
Kohlenhydrate
160.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DIETA BEZ GLUTENU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2h 10min
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Anchoiada
10min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20min
Sos pomarańczowy curry
5min
Gnocchi alla romana
2h
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1h 35min
Shake bez laktozy
5min
Boliwijski pilaw ryżowy
45min
Ananasowe paczuszki
1h
Risotto po mediolańsku
30min
Pasta zhong
15min