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Bígaros al vapor de algas

Bígaros al vapor de algas
2.0 4 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
12 raciones
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Zutaten

  • 500 g de agua
  • 20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
  • 2000 g de bígaros

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 10.4 g
Kalorien 197 kJ / 47 kcal
Fett 0.61 g
Ballaststoff 0.02 g
Kohlenhydrate 0.03 g

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