Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g smoked mackerel fillets, skin removed
- 30 g watercress, stalks removed
- 100 g cream cheese
- 70 g plain yoghurt, low fat
- 1 tsp mustard powder
- ½ tsp ground nutmeg
- 15 g lemon juice
- 1 pinch fine sea salt
- Nährwerte
- pro 100 gram
- Kalorien
- 1270 kJ / 304 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Kohlenhydrate
- 1.6 g
- Fett
- 27.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Butternut Squash and Coconut Soup
30min
Pea and Mint Soup (TM6)
20 dk
Pea and Mint Risotto
40 Min
Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté
15 Min
Hot Artichoke Dip
30min
Beetroot Salad
10 dk
Smoked Mackerel Pâté
55min
Bread Sauce
1h 25min
Curried Parsnip Soup
30min
Spiced Red Cabbage
1sa 10 dk
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 dk