Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 raciones
Zutaten
-
400 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
250 g de batata pelada, sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
8 pellizcos de sal
-
80 g de cebolla en trozos
-
3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
100 g de champiñones laminados
-
10 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
½ - 1 cucharadita de salsa harissa
-
4 huevos
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
-
4 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
409.9 mg
Protein
9.2 g
Kalorien
1108 kJ /
264 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoff
3.6 g
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
18.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Langostinos salteados al oporto
25 Min
Espirales de calabacín con boloñesa
40 Min
Champiñones o setas al ajillo
20 Min
Boquerones fritos al limón
1 Std. 45 Min
Bocata de langostinos, beicon y coleslaw
15 Min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 Min
Fajitas con pollo, beicon y champiñones
50 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45 Min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 Min
Croque Madame
30 Min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 Min