Geräte und Zubehör
Camote en espiral y cazuela de pollo
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porciones
Zutaten
-
400 g de camote naranja con los extremos recortados. Recortado si es necesario para encajar en el prensador.
-
10 cditas de aceite de coco
-
250 g de queso cheddar250 g de mozzarella
-
1 cebolla reducida a la mitad
-
2 dientes de ajo
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de chile en polvo
-
½ de pimiento rojo cortado en trozos
-
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en cubos de (3-4 cm)
-
½ cdita de sal
-
150 g de elote de lata, desgranado y escurrido
-
150 g de frijoles negros de lata, escurridos
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
825.7 mg
Protein
46.7 g
Kalorien
2528.3 kJ /
604.3 kcal
Fett
29.5 g
Ballaststoff
6.9 g
Gesättigte Fettsäuren
18.9 g
Kohlenhydrate
39.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 Min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 Min
Buddha bowl con pollo
1 Std.
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
25 Min
Cerdo con frijoles estilo Tex-Mex y tortillas TM6
1 Std. 20 Min
Cocina en niveles: arroz, tofu y brócoli - Demo - presentadores
30 Min
Hongos con epazote
20 Min
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)
40 Min
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
35 Min
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15 Min
Pudín de chía y plátano
2 Std. 10 Min
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1 Std. 15 Min